Aujourd’hui, le temps est insaisissable. Il est souvent ardu de structurer notre emploi du temps et d’harmoniser nos tâches quotidiennes, rendant notre vie de plus en plus complexe. Contraintes et stress marquent notre quotidien.
Comment parvenir à le maitriser ?
Comment concilier tâches quotidiennes, urgences et priorités ?
Comment trouver un moment pour se détendre, respirer sans être accablé par l’inquiétude ?